2019-11-27 筋トレと柔軟 懇談2つ、主任の復帰で肩の荷が降りた。 気持ちが楽で、前向きだ。 自分だけじゃなくて、周りも明るい。 やっぱり全体の雰囲気が全然違うなぁ。 その場にいるだけで、空気を明るく、軽くできるような、そんな存在になりたい。 真面目と息抜き、このバランスを大事にしたい。 ボルダリング。まだ2回目。 6級成功率半分くらい。 5級は全滅。 柔軟5分×2セットと腕立て30回は毎日やる。 朝、教室でやる。 千里の道も一歩から。 次回目標は前回出来なかった6級のクリア。 次次回は5級を1個でもクリア。 SNSなどに駄文をだらだらと書き残す奴に死を
懇談2つ、主任の復帰で肩の荷が降りた。